焦慮症又稱焦慮性神經症，是一種持續的伴有焦慮、恐懼、擔憂、不安等症狀和自律神經紊亂的精神症障礙，為最普遍的精神問題。
患者大部分時間都處於緊張狀態，對於即將發生或是尚未發生的事情，都感到持續莫名的擔心與害怕，常伴隨失眠、心悸顫抖、呼吸急促、坐立不安、胸悶、手腳心冒汗等各種身心症狀，這種無特定擔心對象的焦慮症稱為「廣泛性焦慮症」，又稱「慢性焦慮症」。
除廣泛性焦慮症外，亦有急性焦慮症，患者會在特殊的情況下陣發焦慮感；若患者擔心的對象是針對某些特定的情境，如發生於大眾面前或陌生的場合的社交焦慮症、於密閉或擁擠的空間的空間恐懼症、於高處畏高症或對特定事物的怕死、怕蛇、怕尖銳物品等感覺，都可以被定義為各種特殊畏懼症。
焦慮症與正常焦慮情緒反應是不同的：它是無緣無故的、沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼；它是指向未來，似乎某些威脅即將來臨，但是患者說不出究竟存在何種威脅或危險；它持續時間很長，如不進行積極有效的治療，就會愈難治癒。簡單來說，病理性焦慮是一種無根據的驚慌和緊張，心理上體驗為泛化及無固定目標的擔心驚恐，生理上伴有警覺增高的身體症狀。
過度焦慮會直接威脅我們的健康，若出現下列症狀，且沒有明顯的原因，就應多加留心或找醫生進行咨詢：
一般而言，焦慮症患者可以藉由藥物治療或心理治療方式，如：肌肉放鬆訓練或其他認知行為治療等，均有一定的效果；而深度的心理諮商則是以不同的角度切入，深入瞭解個體焦慮的來源，從內在解決焦慮困擾的方法，詳細可咨詢有關醫生的建議。
如懷疑自己患上了焦慮症，就應該盡快咨詢精神科的專科醫生，立即尋求適當的協助，以免延誤病情。
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